Objectifs

• Améliorer sa motricité et son sens de l’équilibre

• Mieux se repérer dans l’espace

• Développer son estime et sa confiance en soi

• Renforcer sa tonicité musculaire et sa posture

• Se recentrer et se concentrer

Contenu

• A partir de l’activité Judo

• Des exercices collectifs 

• De la motricité, de l’intégration sensorielle

• De la sophrologie

• Du plaisir et des jeux

Public concerné

Enfants de 4 à 6 ans

Groupe entre 6 et 8 enfants

Animation

Jean-Luc Marchesani, sophrologue et ceinture noire de Judo

Mattéa Guéguin, ergothérapeute

Date et modalités

Le mardi soir hors vacances scolaires de 17 h à 17 h 45

Tarif : 192 €