Lorsque l’on décide de tester la piste micro-nutritionnelle pour son enfant, la préparation des repas peut devenir prenante et ressembler à un vrai casse-tête. Avec un enfant extraordinaire nous sommes confrontés à ses intolérances et ses résistances, tout en souhaitant lui apporter les nutriments nécessaires à sa croissance et à sa santé. Parfois l’inspiration ne vient pas !
Les ateliers cuisine saine et savoureuse de notre partenaire L’effet Gomasio permettent de découvrir de nouvelles recettes et d’inventer sa propre cuisine au fur et à mesure de ses expérimentations. Au cours d’un atelier, nous mélangeons saveurs et couleurs pour composer ensemble l’apéritif et le repas que nous partageons ensemble en fin de séance. C’est l’occasion de jongler avec les ingrédients, d’en découvrir de nouveaux, d’apprendre à remplacer ceux qui ne vous conviennent pas, et de poser toutes vos questions !

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