Hypnose et états modifiés de conscience – Module 1

hypnose
09
Juil

13-14 septembre 2021

 

*** Il reste quelques places pour la session du 3-4 décembre 2020 au tarif 2020 ***

 

Cette formation a d’abord pour objectif la compréhension du fonctionnement du stress, de ses impacts et sa relation avec les émotions. Elle permet ensuite d’apprendre des techniques simples et efficaces, afin d’aider son enfant à diminuer les tensions physiques, émotionnelles et socio-comportementales.  L’apprentissage de ces techniques permet également à l’adulte de mieux gérer son stress et ses émotions.

 

Objectifs
  • Comprendre les mécanismes du stress, et l’impact des émotions sur les comportements.
  • Connaître les différents outils (hypnose et auto hypnose, techniques de respiration, techniques de relaxation, techniques sophrologiques) qui permettent de créer des états modifiés de conscience.
  • Se servir de ces techniques pour entrer en état modifié de conscience (auto hypnose…).
  • Gérer les symptômes du stress et mieux gérer les émotions.
  • Accompagner un enfant pour diminuer son stress.

 

Contenu
  • Le fonctionnement de notre système nerveux autonome
  • Mécanisme du stress, rôle des émotions
  • Les outils d’accompagnement des enfants et leurs indications
  • Les respirations et la cohérence cardiaque
  • Techniques de relaxation (Jacobson, Schultz), imagerie mentale
  • Communication et langage hypnotique, auto hypnose

 

Méthode pédagogique

Apports théoriques, expérimentation en petits groupes, diaporamas et supports de cours (protocoles)

 

Public et prérequis

Tous professionnels de l’accompagnement des enfants. Peut aussi se faire à titre personnel.

Aucun prérequis

 

Dates et modalités

2 jours (14 h) – du lundi 13 au mardi 14 septembre 2021

Le module 2 peut être suivi consécutivement au module 1

Tarif inscription anticipée 400 € – Tarif normal 450 €

Le tarif inclut les 2 repas, le support de cours et l’attestation de formation remise en fin de formation.

 

 

Course Content

Time: 3 days

Curriculum is empty

Renseignements & pré-inscription

S'inscrire à une formation, mode d'emploi

Vous souhaitez vous former en 2020

1. Consulter le catalogue 2020 en PDF

La Meex propose un tarif réduit pour les inscriptions anticipées (deux mois avant le début de la formation). Compte-tenu du succès rencontré par nos formations, elles sont parfois rapidement complètes, ne tardez pas à vous inscrire !

2. Télécharger le formulaire d'inscription 2020

Le bulletin d'inscription est à compléter et à retourner accompagné de son règlement. L'inscription est validée à réception du dossier complété et dans la limite des places disponibles. Merci d'adresser un chèque pour chaque formation à laquelle vous vous incrivez. L'encaissement a lieu le premier jour de la formation. Des paiements échelonnés sont possibles sur demande. N'oubliez pas de consulter les conditions générales de vente.

3. Préparer le séjour

Vous trouverez sur le territoire une offre d’hébergement et de restauration adaptée à toutes les envies et tous les budgets. En 2020, une offre de restauration locale et végétarienne est proposée tous les midis lors des formations, il vous suffit de le stipuler lors de votre inscription. Il vous est également possible d’amener votre repas : frigos et four à micro-ondes sont mis à votre disposition. Retrouvez tous les détails de l’offre d’hébergement et de restauration sur le site de l’Office de Tourisme du Piémont Cévenol

Vous souhaitez vous former en 2021

1. Consulter le catalogue 2021 en PDF

Si vous souhaitez le feuilleter en ligne cliquez sur ce lien. La Meex propose un tarif réduit pour les inscriptions anticipées (deux mois avant le début de la formation). Compte-tenu du succès rencontré par nos formations, elles sont parfois rapidement complètes, ne tardez pas à vous inscrire !

2. Télécharger le formulaire d'inscription 2021

Le bulletin d'inscription est à compléter et à retourner accompagné de son règlement. L'inscription est validée à réception du dossier complété et dans la limite des places disponibles. Merci d'adresser un chèque pour chaque formation à laquelle vous vous incrivez. L'encaissement a lieu le premier jour de la formation. Des paiements échelonnés sont possibles sur demande. N'oubliez pas de consulter les conditions générales de vente.

3. Préparer le séjour

Vous trouverez sur le territoire une offre d’hébergement et de restauration adaptée à toutes les envies et tous les budgets. En 2020, une offre de restauration locale et végétarienne est proposée tous les midis lors des formations, il vous suffit de le stipuler lors de votre inscription. Il vous est également possible d’amener votre repas : frigos et four à micro-ondes sont mis à votre disposition.

Retrouvez tous les détails de l’offre d’hébergement et de restauration sur le site de l’Office de Tourisme du Piémont Cévenol

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Coordinateur

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Docteur en chirurgie dentaire et hypnothérapeute

400.00€